Etienne Vaessen si affida a un mental coach: 'Le emozioni non devono
Perché conta
La decisione di Etienne Vaessen di lavorare con un mental coach evidenzia l'importanza della salute mentale nel calcio, specialmente in un contesto competitivo come l'Eredivisie. Dopo un episodio controverso che ha portato a una squalifica, il portiere del FC Groningen sta cercando di migliorare la propria gestione delle emozioni, un aspetto cruciale per il suo rendimento in campo e per il suo benessere personale.
Punti chiave
- Etienne Vaessen si affida a un mental coach: 'Le emozioni non devono.
- Il portiere del FC Groningen, Etienne Vaessen, ha intrapreso un percorso con un mental coach per migliorare la gestione delle emozioni dopo un incidente che gli è costato una sospensione.
- Vaessen werkt met mental coach: 'Emotie moet niet té veel omhoog schieten'.
Cresciuto a Breda, Vaessen ha sempre affrontato le sfide senza paura, anche se ora riconosce che questo approccio non è sempre il più saggio. Ha due figli e desidera evitare che il suo bambino senta domande imbarazzanti a scuola sul suo comportamento. Per questo motivo, dopo l'incidente con l'Ajax, ha avviato un percorso di consapevolezza con un mental coach. "Si tratta di un processo continuo; di tanto in tanto sento che le emozioni riprendono il sopravvento e mi confronto di nuovo con il coach. Cosa stai sentendo esattamente? Come ti senti?".
Vaessen continua spiegando che ci sono momenti in cui la sua competitività lo porta a comportamenti eccessivi: "Ci sono allenamenti in cui mi sento un po' troppo intenso, dove supero i limiti per vincere. Discutiamo di questo insieme. Tuttavia, è anche parte della mia natura, non potrà mai scomparire completamente. Dobbiamo assicurarci che le mie emozioni non escano troppo dai binari. E devo dire che in questo ho già fatto notevoli progressi rispetto al passato".
Questa esperienza dimostra come il supporto mentale possa essere cruciale per gli atleti, aiutandoli a gestire le pressioni e le emozioni legate alla competizione, rendendoli non solo migliori sportivi, ma anche persone più equilibrate.
Cosa succede ora
Vaessen continuerà il suo percorso di consapevolezza con il mental coach, affrontando le sfide emotive che possono influenzare le sue prestazioni. Questo approccio potrebbe non solo aiutarlo a gestire meglio le pressioni del gioco, ma anche a diventare un esempio positivo per i giovani calciatori nell'Eredivisie, dimostrando che la crescita personale è fondamentale tanto quanto le abilità tecniche.
Frequently Asked Questions
Cosa ha spinto Etienne Vaessen a lavorare con un mental coach?
Etienne Vaessen ha deciso di avvalersi dell'aiuto di un mental coach dopo un episodio avvenuto durante una partita contro l'Ajax, che lo ha portato a riflettere profondamente sul suo comportamento.
Chi ha confermato di lavorare con un mental coach?
Etienne Vaessen, portiere del FC Groningen, ha confermato di lavorare con un mental coach.
Perché Etienne Vaessen ha scelto di affrontare il suo comportamento ora?
Vaessen ha scelto di affrontare il suo comportamento dopo aver ricevuto una squalifica di quattro giornate e per evitare che i suoi figli affrontino domande imbarazzanti a scuola.
Quali cambiamenti sta cercando di apportare Etienne Vaessen nella sua vita?
Vaessen sta cercando di mantenere il giusto equilibrio tra competitività e controllo delle emozioni, lavorando con un mental coach per affrontare i momenti in cui le emozioni prendono il sopravvento.
Qual è l'importanza della determinazione per Etienne Vaessen come atleta?
Vaessen considera la determinazione una qualità fondamentale per un atleta, ma riconosce anche l'importanza di mantenere il controllo delle emozioni.
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